分類０１全般ビデオリスト

産業医・労働衛生　職業性疾病　救命救急処置　健康管理関係　アルコール　ストレス解消生活習慣　
 肝臓病・高血圧・高脂血症骨粗鬆症　心臓病腎臓病・痛風・糖尿病　動脈硬化症　肥満・眼科・難聴　
 ガン・歯・アレルギー婦人病疾病　中高年の健康・エイズ　運動療法　健康診断事後措置　食事指導関係　
 測定機器の使い方・安全関係・食品衛生　セクシュアル・ハラスメント

 ０４健康管理関係健康づくり関係　食事指導　職場体操・ストレッチ　 VDT関係　腰痛予防関係

０２関係法令　０３産業中毒・職業性疾病関係　　０５作業環境管理関係　０６作業管理関係　０７産業心理学・社会学関係　００そのた　新着ビデオリスト

産業医・労働衛生
No．	タ　　　イ　　　ト　　　ル	時　　間	発　行　所	内　　　　　　　　　　　　　容
1 と 2	職場の主治医－産業医入門－	22分	（財）産業医学振興財団	新人産業医が従業員やその家族との触れ合いの中から職場と健康に対する理解を深めつつ活躍する姿を描いています。
23 と 24	健康診断と産業医の役割	23分	（財）産業医学振興財団	健康診断のデザイン、実施、再検査、事後措置など、労働安全衛生規則の改定に伴う新しい健康診断の留意点と、産業医の役割についてわかりやすく解説しています。
329 と 368	期待される産業医－産業医の職務－	27分	（財）産業医学振興財団	経験豊かな産業医と労働衛生の専門家の対談を通して、職場巡視、健康相談、健康づくり、衛生委員会への参画等、産業医活動の実例を映像で紹介しながら、産業医の職務をわかりやすく系統的に描いたものです。
9 と 10	産業医と労働衛生機関	22分	（財）産業医学振興財団	嘱託産業が労働衛生機関から提供された健康診断や作業環境測定結果を衛生管理に役立てている姿を描いています。
21 と 22	これからの産業医の職務－職場の主治医を育てるために－	26分	（財）産業医学振興財団	経験豊富な産業医が産業医活動の体験を基に事例を紹介しながら労働安全衛生法の改訂点とも関連させ、産業医活動の初期段階に視点を置いて描いています。
17 と 18	産業医と企業との出逢い－教育健診システムをとおして－	26分	（財）産業医学振興財団	第３次産業における産業医活動に若い医師が産業医を目指す姿を描いています。また、ある都市銀行の教育健診システムも紹介されています。
19 と 20	産業医と安全衛生委員会	22分	（財）産業医学振興財団	ある県医師会産業医部会で、安全衛生委員会の話題から勉強会に発展し、改正安衛法や事例紹介の様子を描き、安全衛生委員会での産業医活動をわかりやすく解説します。
25 と 26	産業医と働く人の健康づくり（ＴＨＰ）	28分	（財）産業医学振興財団	中小企業のＴＨＰに視点を当て、産業医が事業場の衛生管理や関係スタッフとともに、労働者健康保持増進サービス機関と連携して、健康づくりに取り組む姿を描いています。
3 と 4	職場の巡視	22分	（財）産業医学振興財団	嘱託産業医による製造工場の職場巡視の例を取り上げ従業員の健康状態、コミュニケーションなどの巡視のポイントを描いています。
516	職場巡視―産業医活動の原点―	22分	（財）産業医学振興財団	若い嘱託産業医が、職場巡視の隘路を先輩産業医の具体的な巡視活動に触れることにより、切り開いていく姿を描いています。マニュアル化できない人と人との触れ合い･コミュニケーションなど実際の巡視を行う場での重要なポイントを描いています。
47	オフィスの安全衛生アラカルト	22分	（株）ＰＲＣ	安全で健康的にオフィスで仕事をすすめるために心得ておくべき基本事項を取り上げ、その日常の習慣化を動機づけます。
334	安全衛生の基本と心得第３巻なぜ、健康づくりなのか	15分	ＰＨＰ研究所	「健康」の大切さを本人、家族、職場といったさまざまな立場からあらためて確認し、健康づくりの５つの基本心得を紹介していきます。
333	安全衛生の基本と心得　第２巻なぜ、労働衛生なのか	15分	ＰＨＰ研究所	実に休業疾病の８割近くを占める腰痛をひとつの事例として取り上げ、様々な業務上疾病を予防するにはどうすればよいか、快適な職場づくりをどうすすめればよいか、安全確保のための５つの基本心得を紹介していきます。
50 と .348	安全衛生推進者の職務と心構え	30分	（株）ＰＲＣ	選任された安全衛生推進者等を対象に、その役割を十二分に果たすために必要とする心構えや職務内容についての基本的な知識習得をねらいとしています。
179 と 337 と 408 と 409	新入社員のための安全衛生入門	25分	労働調査会	安全衛生のルール、作業に対する心得、作業服装、保護具等について解説しています。
339 と 411	新入社員の安全と健康	２２分	中央労働災害防止協会	新入社員向けに職場生活の心構えのほか安全のルール、ミーティング、危険予知、保護具、整理整頓など安全衛生の基本を分かりやすく解説。安全と健康の大切さに気づいてもらうためのビデオ教材。製造業だけでなく各種産業を含む新入者が対象。
522	安全衛生を先取りするリスクアセスメント	２０分	安全衛生映像研究	労働安全衛生マネジメントｼｽﾃﾑ（OHSMS）は、世界的に急速な普及をみせております。このシステムの中核的な役割を果たすリスクアセスメントについて、考え方と実際を分かり易く解説しました。リスクアセスメントの実施手順、危険源の洗い出し・危険源ごとのリスクの見積り・リスクの評価・許容不可能なリスクに対する低減対策の検討について「金属部分のバス取り研削作業」を例にとって説明しています。
５２８	安全衛生マネジメントシステムの評価　　　　　～管理の仕組みは機能してますか～	２６分	安全衛生映像研究所	潜在的危険有害要因をなくすためのシステムとして安全衛生管理がうまく機能しているか＝安全の先取りに取り組むプロセスが大切です。
５４７	労働安全衛生マネジメントシステムのあらまし～ＰＤＣＡサイクルを回そう～	２０分	安全衛生映像研究所	労働安全衛生マネジメントシステム（ＯＳＨＭＳ）について次の３点について分かり易く解説しています。１．なぜＯＳＨＭＳなのか　２．ＯＳＨＭＳの４つの特性　３．ＯＳＨＭＳの仕組み（流れ）短時間でＯＳＨＭＳの目指すものや具体的な進め方が的確につかめます。
45 と 344	望ましい安全衛生管理体制とは～日常業と一体化したライン・スタッフ・委員会の役割～	30分	（株）ＰＲＣ	新任の安全衛生スタッフの方々はもちろん、ラインの実行責任を持つ経営管理層や管理者を対象とし、法律に定められた安全衛生管理体制の確立条件と、その真の役割、ライン職制のあり方について解説します。
５３４	ラインのためのMSDS入門	２５分	（株）ＰＲＣ	１．産業界での科学物質等の使用状況と労働災害２．科学物質等の製造・取扱い事業場に対する指針３．リスクアセスメントの手順とハザード情報　４．MSDSとは（制度化の経緯）５．MSDSの記載内容
476 と 477	健康ですか？あなたの会社　―会社のかかりつけは産業医―	23分	（財）産業医学振興財団	労働者の健康管理に積極的ではない管理職や衛生管理者任せで関心のなかった事業者が、新しく就任してきた嘱託産業医のもとで労働者の健康管理が大切な事に気付き、安全衛生委員会での積極的な議論や提案をもとに作業管理、作業環境管理に取り組むほか、衛生管理者も労働者の健康管理やデーター管理に積極的に取り組む姿を描いたもの
180	ある鋳造業を巡視して	23分	富山産業保健推進センター	梅雨期のある晴れた暑い日の午後、富山県内の鋳造事業場を巡視して、造型から仕上げに至るまでの作業工程について、産業医の視点で撮影したものです。巻末に労働安全衛生面からみた産業医の所感について収録しています。
5 と 6	事務職場の衛生管理	22分	（財）産業医学振興財団	新任の産業医が先輩産業医の職場巡視に同行して事務職場の巡視の際のチェックポイントの指導を受けている姿を描いています。
374 と 375	期待される地域産業保健センター	23分	（財）産業医学振興財団	地域産業保健センターの医師等スタッフが、産業医の選任義務のない50人未満の小規模事業場で働く労働者に対して窓口相談並びに訪問指導による産業保健活動に取り組む姿を描いています。
467	ＩＳＯ14000の実際１　ＩＳＯ14000シリーズとは何か	20分	日本経済新聞社	①ＩＳＯ14000シリーズとは ②企業が受ける影響と導入のメリット ③環境マネンジメントシステムとは何か ④審査登録のしくみ
468	ＩＳＯ14000の実際２　「環境側面」絞り込みのための予備調査	20分	日本経済新聞社	①現状把握の必要性　　②環境条件の把握 ③環境側面の洗い出し　④環境影響評価 ⑤環境側面の絞り込み
469	ＩＳＯ14000の実際３　環境マネンジメントシステムの構築と運用	20分	日本経済新聞社	①環境方針の決定　　②計画の策定　　③実地と運用 ④点検と是正処置　　⑤経営層による見直し
487	機械安全の国際規格の考え方～その基本概念と原則・ＩＳＯのしくみ～	29分	㈱ＰＲＣ	ＩＳＯのしくみや、その基礎的な概要の習得を促し、日常活動への応用を促す他、ＩＳＯ安全衛生マネンジメントシステムの研修用教材としてもご活用頂けます。
職業性疾病
No．	タ　　　イ　　　ト　　　ル	時　　間	発　行　所	内　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　容
232 と 233	環境と職業病	27分	（株）ＰＲＣ	職業性難聴、珪肺、視力障害、中毒、皮膚炎、その他の職業病の予防法と環境について、各職場の事例をあげながら説明しています。
248 と 249	薬傷防止の基礎知識－酸・アルカリ－	25分	（株）ＰＲＣ	作業場や研究施設などでも、比較的使用されている酸・アルカリをとりあげ、◆主な用途、性質、人体への有害性◆薬傷防止の救急処置◆取扱い上の注意、ポイント ◆法律の規定◆健康診断の受診等を説明しています。
326	スポーツ活動中の熱中症予防	18分	（財）日本体育協会	スポーツによる熱中症事故は、無知と無理によって健康な人に生じるものであり、適切な予防処置さえ講ずれば防げるものです。スポーツの効果的なトレーニングを進めるためにも是非参考としてください。
559	現場で役立つ熱中症対策	１３分	大塚製薬	熱中症の起こる原因から予防、救急処置までをわかりやすく解説しています。
552	熱中症をあなどるな熱中症の危険と対策	１５分	労働調査会	真夏の建設現場で熱中症の発生しやすい条件や頻発する時間帯などを上げ、熱中症の適切な予防と対策を示します。
救命救急処置
367	熱中症の予防と救急措置－職場から熱中症をなくそう－	17分	アスパ（株）	炎天下の屋外や、温度や湿度が高い場所で作業を続けると体力が急激に消耗し、脱水症状を起こすなどの深刻な健康障害が発生します。これを熱中症と呼びます。しかし、原因を理解し、適切な予防をすれば十分に防ぐことができます。どうすれば予防できるのかを解説します。
554	＜改訂版２＞救急・救命処置の一般心得～いざという時のために～	24分	（株）ＰＲＣ	ケガ人や急病人が出たような「いざという時」に備え、職場の人たちはもち論のこと、家族の人達にも是非身につけておいて頂きたい救急・救命処置について「患者の本位」を中心に、その一般心得を解説します。
192	あなたは、あわてずにできますか？－こんなときの応急手当－	28分	労働調査会	突然のケガや病気など日常生活の適切な処置が行なえるよう、実技をとおして解説しています。
49 と 347	マウス・ツー・マウスと心肺蘇生法	23分	（株）ＰＲＣ	救急蘇生法の実施手順と、気道の確保、人工呼吸法、心肺蘇生法の各実技について解説し、当該訓練時の補助教材として活用頂くことをねらいとしています。
386	みじかに役立つ包帯法	28分	労働調査会	応急手当を必要とするケガ人が出た場合、最も多用されるのが傷口に当てる保護ガーゼ等と、それを固定する包帯です。みじかに役立つ便利な各包帯法について解説しています。
182	突発的な症状－病院に行くまでの応急処置－	42分	労働調査会	突発的症状＝こむらがえり、すじ違い／つき指、足のくじきしゃっくり／はき気等について解説しています。
健康管理関係
520 と 521	死の四重奏　 ―肥満・高血圧糖尿病･高脂血症	25分	アスパ㈱	○過労死＝突然死とは ○労災保険適用の健康確保支援支給制度とは　　　　　 ○肥満・高血圧・糖尿病・高脂血症それぞれの症状と相関関係 ○生活習慣改善へのステップ ○過労死を防ぐために組織で対応を
127	24時間健康チェック	18分	労働調査会	自分の健康状態は自分でチェックするという観点から、朝から夜まで１日24時間の健康チェック法について解説しています。
35 と 36	いまなぜ健康づくりか	15分	中央労働災害防止協会	健康づくり教育には職場は絶好の場。組織の力を生かして運動に取り組むことが求められています。その方向を分かりやすく解説。総合的な心と身体の健康づくり（ＴＨＰ）運動導入用の教材です。
41 と 342	健康１分間メモ10話	20分	中央労働災害防止協会	健康はすべての幸せの前提条件です。このビデオは健康を保つための10のアドバイスを、それぞれ１分～２分にまとめてあります。テーマごとに健康で明るい職場づくりを話し合うのに最適の教材です。
89	健康こそすべて～職場の環境づくりへの提言～	26分	中央労働災害防止協会	中高年者の健康づくりへの課題にスポットをあて、睡眠・食事・間食・体重・身体的活力・飲酒・禁煙について解説しています。
273	健康への道－要注意といわれたら－	30分	労働調査会	健康で要注意といわれた人の正しい日常生活の在り方について、食事、運動、休養の面から、わかりやすくユーモラスに解説。●高血圧●肥満●肝臓が悪い●腎臓が悪い●糖尿病●高脂血症といわれたら
301	健康管理は30種類の食物で	15分	丸善（株）	健康を維持・管理し、成人病を予防するには１日に30種類以上の食物をとるのが良いのだが、実践するのは意外とむずかしい。そこで各栄養素をバランスよく摂取する食品の選び方のコツを具体的に示します。
193	健康歳時記	21分	労働調査会	四季の移り変わりとその変化に対応できるからだづくりや健康へのアドバイス○春の健康…花粉症、鼻炎、五月病○夏の健康…冷房病○秋の健康…肥満防止、酒と健康○冬の健康…高血圧と病気、かぜ
311	健康入浴法	18分	社会保険研究所	入浴のじょうずへたは健康とも関係してくる。入浴の効果を高めながら、風呂をゆっくりと楽しむ健康入浴法について解説。・入浴の効果あれこれ　・じょうずな入浴法　・入浴上の注意　・温泉に入るとき・入浴トリムの実際
306	健康は歩くことから	15分	丸善（株）	歩くことは健康維持に最も効果がある。特に40歳を過ぎた女性には骨粗鬆症の予防効果もある。ウオーキング・シューズの選び方や毎日続けるための工夫なども盛り込みます。
129	歩きと健康	20分	労働調査会	歩くことは、日常生活に欠かすことのできないもっとも基本的な運動であり、健康に効果的な歩き方や、健康によい靴選び等を解説しています。
360	身近な健康づくりウォーク運動～東京ガスのケース～	15分	中央労働災害防止協会	健康を保つためには栄養と休養だけでなく、適度な運動が必要です。毎日１回、20分以上歩き続けることによって、健康にどのような影響が現れるか、東京ガスの実践事例で具体的に説明しています。
278	歩くことから始めよう	14分	労働調査会	健康な精神は健康な体に宿るといわれているが、この貴重な財産を奪う成人病と縁を切るにはどうしたらよいか。どんなに仕事が忙しくて、ヒマがなくても歩くことは出来るのではなかろうか。歩くことはそれ自体が素晴らしい運動なのだ。その効果を明快に描きます。
433	快適な生活のために定期検診のすすめ	15分	（財）保健会館	日本人の死因のベスト３はがん・脳卒中・心臓病で、３大成人病といわれています。これらは、ほとんどが中年以降に発生しますが、若い頃から密かに進行しています。ここでは20～30代・40～60代・70代以上の３つの年代に分けて、それぞれに必要な検査を述べています。
312	魚の薬効で病気を防ごう	20分	社会保険研究所	魚には、ＤＨＡやＥＰＡ、タウリンなどが含まれている。どんな魚にどんな薬理効果、栄養素が含まれているか、一心太助と彦左の対論でおもしろく解説。・ＥＰＡ、ＤＨＡとその効用　・タンパク質、タウリンの効用　・高血圧、動脈硬化、脳卒中、骨粗鬆症などによい魚介類
37 と 38	ＴＨＰ運動早わかり	16分	中央労働災害防止協会	健康な生活習慣を身につけるには？心を健康に保つには？このようなニーズに応えるトータル・ヘルス・プロモーション（ＴＨＰ）を導入するための様々な条件などを具体的に解説しています。
509	あなたがつくるあなたの健康　～ＴＨＰがめざすもの～	9分	中央労働災害防止協会
508	みんなの元気が職場の活気！　～ＴＨＰステップアッププラン～	12分	中央労働災害防止協会
５４２	わたしたちの健康は、わたしたちの手で～ＴＨＰステップアッププラン～	１９分	中災防
495	〈改訂版〉生活習慣病の自己チェック　～心身の変化をキャッチしよう～	26分	㈱ＰＲＣ	主な生活習慣病の早期発見に役立つ自己チェックのポイントと、予防のポイントについて解説し、最後に、８０年の人生を健康に過ごすための「健康生活のキーワード」を示し、正しい生活習慣の実践を動機づけます。
494	万病のもと―カゼ（その予防と治療）	20分	㈱日本医学映音社	風邪薬をのんで温かくして寝ていても、5日以上発熱が続くとき肺炎や他の合併症が起こっていることもある。風邪の予防法と治療をわかりやすく解説。
491	結核にご用心	22分	㈱エクセス	結核とはどんな病気か、その原因と症状、検査と治療法などを、やさしく解説し、結核の重大さの再認識を促します。
481	痔とうまくつきあう法	20分	萬有製薬㈱	現在、痔の手術は無痛ですし、後遺症もありません。痔を切らずにすむ時代に一人で悩んでいるより、早く専門医に相談しましょう。その事が、直腸癌、大腸癌の予防や早期発見につながるのです。
472	若さの大敵・活性酸素その１　活性酸素にご用心！	20分	農村漁村文化協会	活性酸素とは何かがわかります。活性酸素が成人病を引き起こす原因になることを紹介します。対策方法としての「運動の仕方」や｢抗酸化ビタミン」の摂取法を解説しています。
473	若さの大敵･活性酸素その２　撃退・活性酸素	21分	農村漁村文化協会	「活性酸素は怖い」をふまえて、その害作用の防御法を紹介。なぜ抗酸化ビタミンが効果があるのかをやさしく解説。成人病の予防になる自分にあった「適度な運動量」を知る方法や、なぜタバコが健康に悪いのかも具体的にわかります。
310	知っておきたい　栄養知識	24分	社会保険研究所	知られているようで、案外、知られていない薬の正しい飲み方について、薬の声を通して、ユーモラスに解説。・大衆薬と専門薬　・薬の正しい服用法　・薬はお茶で飲んでいいか　・薬の保存と管理
68	＜管理職者の健康づくり＞その１管理職者と成人病予防	15分	丸善	管理職者に多く見られる肥満と成人病の関係、肥満がもたらす主な疾患、肥満の原因とメカニズム、肥満度のチェック法ウエイトコントロールについてなど、成人病にかからないための健康管理法について解説します。
69	＜管理職者の健康づくり＞その２飲酒の功罪	18分	丸善	管理職者の飲酒量の増加とアルコール依存症、アルコールが身体に及ぼす影響（肝臓障害、脳の細胞の死滅）、酒の利と害、アルコール代謝のメカニズムと肝臓の処理能力、上手な飲酒の方法などについて解説、指導します。
70	＜管理職者の健康づくり＞その３積極的休養のすすめ	16分	丸善	精神的疲労と肉体的疲労では、どのような休養が最も効果的でしょうか。ここでは精神的疲労度の高い管理職者の積極的休養の必要性と方法についてその成功例を上げ、その生理的効果を解説します。
457	海外で健康に暮らす　３中近東　トルコへの赴任	30分	労働福祉事業団	中近東トルコに初めて赴任する方々を対象に、医療、生活事情に関する情報を提供し、安全で健康的な生活を送っていただくことを目的に制作されています。
507	海外で健康に暮らす４　アフリカ　エジプトへの赴任	30分	労働福祉事業団	アフリカ･エジプトに初めて赴任する方々を対象に、医療、生活事情に関する情報を提供し、安全で健康的な生活を送っていただくことを目的に制作されています。
507	海外で健康に暮らす５　東南アジア　タイへの赴任	30分	労働福祉事業団	東南アジア　タイに初めて赴任する方々を対象に、医療、生活事情に関する情報を提供し、安全で健康的な生活を送っていただくことを目的に制作されています。
５４４	南西アジア　スリランカへの赴任	２９分	労働福祉事業団	南西アジア、スリランカに初めて赴任する方々を対象に、医療、生活事情に関する情報を提供し、安全で健康的な生活を送っていただくことを目的に制作されています。
27 と 28	海外派遣労働者の健康管理	30分	（財）産業医学振興財団	初めて労働者の海外派遣問題に遭遇した中小企業の嘱託産業医が、専属産業医をしている先輩の助言や、関係スタッフの協力を得て海外派遣労働者の健康管理に取り組む姿を描いています。
アルコール
169	二日酔い（お酒の上手なのみ方）	20分	労働調査会	上手な酒ののみ方について、学術的な解説も折まぜながら紹介しています。
281	ビデオで学ぶアルコール依存症-その予防と対策-1（アルコール依存症の概要）	30分	労働調査会	アルコール依存症についての概要説明（定義・症状・治療・予防対策）を分かりやすく解説。
282	ビデオで学ぶアルコール依存症-その予防と対策-2（ケース事例）	30分	労働調査会	実際のケース実例を紹介しながら、対応のプロセス、社会資源の活用法を紹介。
283	ビデオで学ぶアルコール依存症-その予防と対策-3（専門職の活動）	30分	労働調査会	アルコール依存症患者への対応策（保健婦、精神保健センター、医療ソーシャルワーカーの活動等）について
285	飲酒と健康	20分	労働調査会	適量の飲酒には、ストレス発散や食欲増進などの効用もありますが、飲み方を誤ると寿命を縮めます。「いっき飲み」の危険なども含め、飲酒の悪影響を映像が雄弁に語ります。
300	休肝日　せめて週二日	15分	丸善（株）	過ぎた飲酒は成人病やアルコール中毒症の要因となり、健康はおろか生活をも破壊する。中毒症患者の体験を含め、酒の害・飲酒を習慣にしない工夫・節度を説き、酒に溺れない健全な生活を送る指針を示します。
288	酒と体	28分	労働調査会	酒は百楽の長、などと言われます。しかし酒には、恐ろしい反面もあります。このビデオでは最近の研究成果を交えながら、酒についてのいくつかの重要な事実を、科学的にわかりやすく描いています。
ストレス解消関係
216	＜ストレス病予防のプログラム＞その１ストレスと成人病	１５分	労働調査会	ストレスが人体に与える影響とストレス反応、ストレスを蓄めやすいＡ型行動パターンのチェック法、ストレスが原因で引き起こされる成人病とは、狭心症、高脂血症、胃潰瘍などを例にあげ、予防と緩和法を解説します。
217	＜ストレス病予防のプログラム＞その２ストレスの予防と解消エクササイズ	２０分	労働調査会	ストレスの積極的解消法とは、頭の疲れを運動における体の疲れに転換して、ストレスを緩和する転換療法やストレッチング、リフレッシュ体操などの身体をリラックスさせる積極的リラクセーション法の実際を解説します。
218	がんばれ！実年１－ストレスとからだの病気その解消法！－	２５分	（株）エイトプロダクション	・ストレスとは　・ストレスはどの様なときに感じるか　・ストレスからくる病気・解消法は
517	快適職場・健康シリーズ第１巻ストレスと自律神経失調症	18分	アスパ㈱	ストレスと自律神経の関係を解き明かし、多くの人が抱える体調不良の解消法を提案します。
432	快適な生活のために森林浴	15分	（財）保健会館	自然の中で、のんびりリラックスする森林浴。最近、健康のために、この森林浴を上手に利用する「地形療法」が注目されています。体によい影響を与える自然を積極的に利用して、ストレスを解消し、楽しみながら健康の増進を図るアドバイスをします。
133	すやすや睡眠法	18分	労働調査会	○不眠に悩む現代人○不眠症とは○睡眠の役割○睡眠のメカニズム○じょうずな睡眠のとり方○安眠体操の実際
167	不眠症を予防する日常生活	20分	労働調査会	不眠症に悩むＡさん42才を通じ、メンタルの面からさぐります。また自分でできる安眠法について紹介しています。
498	楽しくトライ！シリーズ　Ｌｅｔ’ｓ快適快眠	27分	アスパ㈱	睡眠しっかりとれていますか／睡眠は何のために？／居眠りと寝溜め／快眠のための４箇条
生活習慣　他
56	＜ライフサイクルと健康＞その１労働時間と疲労	16分	丸善	職場で働く人の疲労を蓄積させないためのポイントを解説するとともに、作業内容と作業時間、交替制勤務と生理的リズム、夜間勤務と睡眠、機能低下と休息などを取りあげながら疲労の防止と回復法について紹介します。
57	＜ライフサイクルと健康＞その２働く人の加齢と疲労	17分	丸善	中高年者の加齢現象と疲労の関係について説明し、ここでは疲労しないための生活リズムの組み立て方や加齢による身体機能低下の防ぎ方などを紹介しながら、ライフサイクルにあった健康のあり方を紹介します。
58	＜ライフサイクルと健康＞その３疲労と健康防衛	18分	丸善	疲労のコントロールを上手に行なうポイントを中心に有効な休息の取り方、疲労を蓄積させないための転換法、疲れた時の処置、精神的疲労の転換法など積極的な疲労回復について紹介、解説します。
161	胃腸病を予防する日常生活	20分	労働調査会	胃・十二指腸潰瘍、胃がん、慢性・急性胃炎、胃下垂、胃アトニー、大腸がん、直腸がんの予防法について、食生活、運動、アルコールの摂り方の面から解説しています。
163	神経痛・腰痛を予防する日常生活	20分	労働調査会	食事、衣服、姿勢などのちょっとした体のいたわり方や腰痛予防の腰痛体操を紹介します。
168	頭痛（肩こり）を予防する日常生活	20分	労働調査会	その人にあわせた生活の中での撃退法と、その場で楽になれる運動を、アニメと実写で解説しています。
113	頭痛もち	20分	労働基準調査会	慢性頭痛の原因となる主な病気について、また、治療法と、日常生活について解説します。
434	快適な生活のために頭痛をふせぐ	15分	（財）保健会館	長年にわたって繰り返し頭痛に悩まされる「頭痛持ち」の人は意外と少なくありません。ここでは、慢性の頭痛である「片頭痛」と、「緊張型頭痛」の大きな原因であるストレスの上手なコントロール方法をアドバイスします。
518	快適職場･健康シリーズ第２巻腰痛･肩こり･頭痛	18分	アスパ㈱	今すぐ取り組める予防策と予防に効く体操を提案します。
315	肝臓病・糖尿病・高血圧のやさしい知識	28分	社会保険研究所	３つの代表的な成人病について、その知識と予防を、明解に解説。・肝臓の働き　・肝臓病の症状と病気　・ブドウ糖の働き　・糖尿病の症状と病気・血圧のしくみ　・高血圧の症状と病気　・成人病を防ぐ日常生活の心得　・定期検診で病気の早期発見
226	がんばれ！実年９－生活のリズムと健康、医食同源－	27分	（株）エイトプロダクション	・ストレスがたまると潰瘍になる　・潰瘍になる原因　・夫婦間の精神的バランスも大切・病気予防は食事から　・漢方薬を使った中華料理　・これだけは守ってほしいガン予防の12ヶ条
431	快適な生活のために生活習慣を点検する	15分	（財）保健会館	何気ない日常の生活習慣が成人病の重大な原因になっている場合があります。長い時間かけて形づくられた生活習慣はなかなか改めにくいものですが、ここでは、病気の発生と関係のある生活習慣の点検項目をわかりやすく取り上げ、生活習慣の見直しを呼びかけます。
317	成人病の予防と健康づくり	28分	新生映画	最近、成人病の予防に運動効果が注目されています。この映画は成人病の予防と運動、栄養改善を解り易く描くと同時に、成人病と深い関係にある肥満の防止や、生活改善で積極的な健康づくりを、と呼び掛けます。
151	成人病は習慣病	20分	（株）新和プロダクション	食生活などの日頃の生活習慣が成人病とどれほど関係があるのかをわかりやすく解説します。
138	過労死にならないために	28分	労働調査会	日常生活でできる疲労回復法○過労死（突然死）とは○疲労のメカニズム○肉体疲労と精神疲労○疲労回復
396	慢性疲労症候群	20分	労働調査会	健康な人が突然ひどい疲労感や倦怠感に長期間襲われる慢性疲労症候群。原因のわからないこの病気の、うつ病との関係を探り、食事や運動・薬・精神的ケアなどの治療法を解説します。
肝臓病
121	ウイルス肝炎とその慢性化	20分	労働調査会	Ａ型、Ｂ型肝炎の経過と治療を解説。慢性肝炎の病状、その治療、生活指導などについて解説します。
493	「Ｂ型肝炎ウイルスと言われた人へ」	20分	東京シネ・ビデオ	ＨＢｓ抗原陽性と言われた人が、自分の健康維持と他人への感染防止のためにどうしたらよいかを解説。
225	がんばれ！実年８－アルコールと肝臓、肝臓のいたわり方－	27分	（株）エイトプロダクション	・肝臓の働きについて　・アルコール性肝疾患とは　・肝硬変になり易い飲酒量と期間　・お酒に良い食品とは・肝臓は1/2 取っても機能する強い臓器である　・ウイルス性肝炎の種類と治療法・肝硬変からの死亡率の増加
159	肝臓病を予防する日常生活	20分	労働調査会	肝臓はかなり悪くなっても症状が現れません。ここでは肝臓をまもるポイントを紹介します。
443	脂肪肝といわれたら	15分	（財）保健会館	脂肪肝の患者は飽食による肥満の人が多く、高血圧・糖尿病・高脂血症などを伴いやすく、痛風の原因にもなります。脂肪肝といわれたら、成人病のサインと受け止め、肥満解消のために食事や運動などの生活改善を心掛けるように注意を促します。
高血圧
153	高血圧を予防する日常生活	20分	労働調査会	高血圧はなぜ恐ろしいかを、高血圧に伴う致死的な病気を取り上げて解説します。
440	高血圧高いままでいると	15分	（財）保健会館	高血圧は重症になるまでは、無症状のことが多いので、定期的に血圧を測る必要があります。たとえ軽症でも放置すれば合併症を起こす可能性があるので、無症状のうちにきちんとした治療をして、合併症が起こるのを予防する必要性を説きます。
高脂血症
268	なぜ？なに？高脂血症	15分	三共（株）	一般患者さんを念頭におき、高脂血症に関する基礎知識を説明。高脂血症の危険性と検診の必要性、コレステロール値と虚血性心疾患の関連性、コレステロール値の上昇傾向などを分かりやすく解説し、ライフスタイルをどのように改善すべきかを具体的にしめしています。
395	-働き盛りの-高脂血症を予防する日常生活	20分	労働調査会	中年以降に多い高脂血症の正体と、日常生活の中の危険因子をあげ、目安となる総コレステロール・中性脂肪の危険域を探ります。
骨粗鬆症　他
425	－40代からの－骨粗鬆症を予防する日常生活	20分	労働調査会	カルシウム不足から容易に骨折しやすくなる骨粗鬆症。その発症の過程や症状をお話しし、遺伝・年令・ホルモン・食事・生活習慣等、注意すべきポイントを具体的に解説しています。
227	がんばれ！実年１０－老いては骨がもろくなる、寝たきりにならないために－	27分	（株）エイトプロダクション	・カルシウムを摂るには牛乳が一番　・身体を動かして骨に刺激を与えよう　・骨粗鬆症の予防・老人に多い病気　・寝たきりにならない為にはどうすれば良いか
446	四十肩・五十肩	15分	（財）保健会館	四十肩・五十肩は、無理に動かすとかえって悪化します。しかし、いつまでも動かさないでいるとますます動かなくなります。痛みが治まったら徐々に肩関節の運動を始めることが大切。ここでは、四十肩・五十肩のメカニズムを説明し、効果的な体操を紹介します。
447	若い人の骨粗鬆症予防	15分	（財）保健会館	骨粗鬆症は、閉経後の女性に多く発症しますが、最近では、若い女性にも骨粗鬆症予備軍が増えています。骨量のピークは１７～２０歳代です。この期間が丈夫な骨をつくる最も重要な時期と言うことを認識してもらい、若いうちからはじめる骨粗鬆症予防を呼びかけます。
心臓病
223	がんばれ！実年６－現代人と心臓病、心臓病とストレス－	27分	（株）エイトプロダクション	・一番多い心臓病の種類　・冠（疾患）の危険因子とは　・恐ろしい心筋梗塞と前ぶれの狭心症　・予防について・ストレスにかかると何故心臓に悪いのか　・心臓病での死亡率の増加の原因　・ストレスは心の持ち様でコントロールできる　・食生活により長寿が達成される
383	虚血性心疾患の早期発見と健康管理［前編］～発見と診断～	29分	労働調査会	年々、心臓医学が飛躍的進歩を遂げる現在でも、患者自身の心臓病への誤解や、不安感、兆候軽視などから、医師の診断・健康指導を正しく理解できない問題が指摘されています。このビデオのＱ＆Ａで、適切な検査・心臓リハ指導を図ってください。
384	虚血性心疾患の早期発見と健康管理［後編］～治療と健康管理～	29分	労働調査会	年々、心臓医学が飛躍的進歩を遂げる現在でも、患者自身の心臓病への誤解や、不安感、兆候軽視などから、医師の診断・健康指導を正しく理解できない問題が指摘されています。このビデオのＱ＆Ａで、適切な検査・心臓リハ指導を図ってください。
388	虚血性心臓病とは	20分	労働調査会	冠循環の状態と機能について解説し、それらが損なわれたとき、どのような病態を生じるのかを総論的に述べ、特に各論として狭心症や心筋梗塞について詳しく解説しています。
390	狭心症	20分	労働調査会	狭心症とはどんな病気か、どうして発作が起きるのか、その原因疾患は何かを解説しています。また、その診断、治療にもふれるとともに日常生活ではどのような注意をすべきかをやさしく解説しています。
397	狭心症と心筋梗塞	25分	労働調査会	働きざかりの人を突然に襲う狭心症と心筋梗塞について、Ｓさん、Ｋさんの例をまじえながら、わかりやすく解説しています。・心臓のしくみ・狭心症、心筋梗塞の症状・狭心症、心筋梗塞への対処　など
120	心筋梗塞	20分	労働調査会	心筋梗塞になったときはどのようにすればよいか、そのリハビリテーションは、さらに心筋梗塞を防ぐにはどうしたらよいかを解説します。
156	心臓病を予防する日常生活	20分	労働調査会	狭心症、心筋梗塞などを予防するための生活習慣などを紹介します。
124	不整脈－どうきと脈の乱れ－	20分	労働調査会	不整脈の種類、医者にかかるとき、適切な訴えかたなどを解説します。
腎臓病
162	腎臓病を予防する日常生活	20分	労働調査会	腎臓の構造と機能を説明し、急性・慢性腎炎等の病気を中心に病気のメカニズムと症状を解説し、腎臓病を遠ざける生活上の注意点をまとめてあります。
118	働きざかりの膵臓の病気	20分	労働調査会	膵臓の解剖、生理及び動脈硬化との関連、疾病の病態、検査、治療、食事療法などについて解説します。
485	いたわろうあなたの膵臓	18分	萬有製薬㈱	膵炎の病態、原因などを説明し、アルコール、脂肪食の過食などがどうして悪いのかについて解説しています。
痛風
119	痛風	20分	労働調査会	痛風とはどんな病気なのか、体質、環境因子との関係、検査、治療、食事を含めた日常生活指導について解説します。
160	痛風とリウマチを予防する日常生活	20分	労働調査会	痛風とリウマチの病気の原因をさぐり、食生活改善を中心とした痛風予防法とリウマチの治療法をあげ、早期発見治療の大切さを解説しています。
糖尿病
158	糖尿病を予防する日常生活	20分	労働調査会	糖尿病は早期には、自覚症状がないので定期検診が特に必要なことをアピールします。
130	えッおしっこが甘い？－糖尿病を防ごう－	25分	労働調査会	拾われた猫の声を通して、糖尿病は、どんな病気か（合併症）糖尿病になりやすい人、その検査の必要性や治療法について解説しています。
219	がんばれ！実年２－老化の信号、眼の病気・失明に繋がる？糖尿病－	２７分	（株）エイトプロダクション	・老化による白内障その症状と治療について・なぜ糖尿病が失明につながるかその症状と予防法について
224	がんばれ！実年７－肥満と糖尿病、肥満と成人病－	27分	（株）エイトプロダクション	・肥満とは　・長生きできる標準体重とは　・肥満による病気の中で最も恐ろしいのが糖尿病　・糖尿病は合併症を防げば長生きできる・肥満によって起こる病気は　・一日の摂取カロリーの標準量の計算例　・肥満を予防するには
125	糖尿病の合併症	20分	労働調査会	糖尿病の合併症には尿毒症、下肢えそ、各種の神経障害などがあり、それら合併症の実態と、いかに予防し、また治療するかを解説しています。
動脈硬化症
108	動脈硬化－その成りたちと危険因子－	20分	労働基準調査会	重要臓器の血管疾患には動脈硬化が大きな原因となっている。動脈硬化とは、どういう常態をいうのか、どうしてできるのか、動脈硬化を防ぐにはどうしたらよいかを解説します。
399	動脈硬化症	30分	労働調査会	動脈硬化症は、ガンに次ぐ、20世紀最大の厄介な病気のひとつといわれ、「サイレント・キラー」の異名があります。年齢とともに進む、動脈硬化の原因や症状、予防などを、わかりやすく解説しています。
80	働きざかりの突然死を防ぐために	25分	（株）教配	働きざかりの突然死が相次いでいます。その予防は、年をとってからでは遅すぎるのです。突然死！　病気の正体は？どんな検査が必要か、食生活をどうしたらよいか等を解説しています。
116	脳卒中のリハビリテーション	20分	労働調査会	脳卒中のリハビリテーションの必要性、家庭での片麻酔のリハビリテーションや失話の対応について解説します。
154	脳卒中を予防する日常生活（生活習慣総点検）	18分	労働調査会	高齢者にとって脳卒中ががんよりも恐ろしいことを解説し、この病気の起こるメカニズムをアニメーションなどで解説しています。
肥満
157	肥満を予防する日常生活	20分	労働調査会	減量の基礎知識として肥満度の判定法を説明し、どのような運動が減量に効果的かを解説します。
308	肥満大敵	26分	社会保険研究所	成人病の最大要因である肥満について、掛合い漫才のテンポある展開によって、おもしろく、やさしく解決。・肥満と成人病（糖尿病、脳卒中など）　・肥満度のチェック法　・肥満の原因　・肥満の予防法（減量目標の設定、日常生活の注意点）
眼科疾病
451	シリーズ目白内障	15分	（財）保健会館	目がかすむ、近くが見えやすく、遠くが見えにくい。これらは白内障の代表的な初期症状です。このような症状が現れたら、眼科で検査・治療が必要です。治療法は、眼内レンズを入れる手術が主流です。ここでは、手術の方法と術後の注意点について解説します。
389	老人性白内障	20分	労働調査会	老人性の白内障はどういう原因でなるのか、その症状はどうなるのか、診断のための検査はどんなことをするのかなどをやさしく解説しています。また、手術した後の注意事項などにもふれています。
484	目の成人病　白内障	22分	萬有製薬㈱	白内障の根治的治療は手術です。
394	目の成人病Ⅱ－白内障と緑内障－	21分	労働調査会	目の成人病といわれる白内障と緑内障について、Ｑ＆Ａ方式でやさしく解説しています。・目の仕組みと働き・白内障、緑内障の原因と種類・白内障、緑内障の症状と治療　など
392	成人病としての緑内障	20分	労働調査会	緑内障とはどんな病気か、眼圧異常をわかりやすく説明しています。また、症状を種類別に示し、視野による慢性緑内障の病気分類をはじめ、検査、診断、日常管理、予防について平易に解説しています。
483	緑内障はこわくない	27分	萬有製薬㈱	緑内障と上手に付き合うために。良好な視機能を保つには早期発見・早期治療が大切。
122	めまい	20分	労働調査会	めまいはどうして起こるのか、めまいの検査、予防と治療について解説します。
452	シリーズ目目の老化を防ぐ	15分	（財）保健会館	目の老化を防ぐには体の健康を保つのが一番の予防となります。老化が始まってからでも早期ならば、その進行を遅らせることは可能です。目の老化を防ぐポイントを紹介しながら、目の老化の主な障害や予防法について解説していきます。
166	目の成人病１－老眼と老眼鏡－	20分	労働調査会	40歳すぎから起こる老眼の正体と、老眼鏡の選び方について解説しています。
難聴　他
222	がんばれ！実年５－めまい　耳が遠くなる－	27分	（株）エイトプロダクション	・ストレスからくる「めまい」の増加　・「めまい」の種類と分類　・「めまい」を起こす主な病気と治療・難聴の種類　・難聴の原因　・補聴器の解説
393	難聴と耳鳴り	20分	労働調査会	聴こえのしくみ、どんな病気で難聴になるのか、聴力の検査、老人の難聴、補聴器の正しい選び方と使い方などを解説します。また耳鳴りとはどんなものか、その対策について説明しています。
ガン
152	がんを予防する日常生活（がん予防１４ポイント）	16分	労働調査会	がんを予防するチェックポイントを取り上げ、日常生活にスムーズに取り入れられるように具体例をあげて説明しています。
170	ふえてきた大腸癌	20分	労働調査会	この病気になりやすい食事や、特徴的な症状の見分け方、治療法について解説しています。
110	早期胃がん	20分	労働基査会	早期胃がんとはどの状態をいうのか、悪性化への進み方や移転について、早期発見のための検査、食生活について解説します。
歯の健康管理
423	なぜおこる歯槽膿漏	20分	労働調査会	歯槽膿漏は40歳以上の９割がかかり、放っておくと入れ歯以外方法がなくなる恐ろしい病気です。歯垢・歯石や歯槽膿漏の発症のしくみ、早期発見のためのポイントなどを探っていきます。
424	歯槽膿漏を防ぐ秘訣	20分	労働調査会	最も大切な予防法－ブラッシング（歯磨き）の正しいやり方、良い歯ブラシの選び方、歯ブラシでとれない歯垢をとるデンタルフロスや歯間ブラシ等をわかりやすく解説しています。
309	歯の健康	25分	社会保険研究所	歯が痛くなったり、失くなったりして、はじめてそのありがたさがわかるもの。歯の健康について、太郎君一家を例に、楽しく解説。・歯の仕組み　・虫歯、歯肉炎、歯槽膿漏について　・歯槽膿漏の早期発見のポイント　・虫歯と歯槽膿漏の予防（正しい歯のみがき方など）
298	8020運動で自分の歯20本	15分	丸善（株）	歯の大敵は虫歯と歯周病だが、特に成人は歯周病に要注意。80歳になっても20本の歯を保って食事を楽しめるように歯周病の早期発見と治療法、ブラッシングの実際を紹介します。
アレルギー疾患
398	アレルギーをのりきろう	30分	労働調査会	現在、わが国の人口の約１割の人が、花粉症など何らかのアレルギー病をもっているといわれます。アレルギー発症のメカニズムをはじめ、困難なアレルギー病をのりきるための知識や知恵について、分かりやすく解説しています。
391	アレルギー性疾患とその征服	20分	労働調査会	アレルギーとはどういうことなのか、どんな病気なのか、体質・ＨＬＡとの関連、アレルゲンにはどんなものがあるのかを説明し、治療法を述べるとともに日常生活の注意点を指導しています。
454	気になる花粉症増加の原因	15分	（財）保健会館	花粉症が増加する原因には、都市化による道路の舗装や、食生活の変化などが深く関係しています。ここでは、スギやヒノキなどの花粉症を引き起こす花粉の種類と、花粉症増加の原因を詳しく解説しています。
455	気になる花粉症最新の治療	15分	（財）保健会館	花粉症の増加にともない、治療薬も進歩していますが、原因がはっきりしていなければ適切な治療は出来ません。原因となっている花粉（抗原）を知る必要があります。また、治療薬についてもそれぞれの薬がどの部分に作用するのか図を使って説明しています。
456	気になる花粉症こうして予防する	15分	（財）保健会館	花粉症と気候は非常に深く関係しています。シーズン中だけでなく、シーズン前からの予防が大切となってきます。ここでは、薬によるシーズン前からの予防的治療と、抗原を極力避けるための日常生活での工夫について説明します。
婦人病疾患　他
220	がんばれ！実年３－更年期障害・子宮がん－	２７分	（株）エイトプロダクション	・更年期はいつから始まるか　・更年期障害の症状　・成人病にかかわる更年期障害・子宮がんにはどんなものがあるか　・発生年齢は　・健診の大切さと早期発見を強調する。
221	がんばれ！実年４－女性に多い膀胱炎・老化と前立腺－	２７分	（株）エイトプロダクション	・なぜ女性は膀胱炎にかかり易いか　・膀胱炎を予防するには　・女性に多い尿失禁とは・前立腺は男性特有の泌尿器である　・老齢になると肥大や癌になりやすい　・肥大の原因と症状、治療法
307	更年期をさわやかに	15分	丸善（株）	患者とのインタビューを通して更年期障害の実態を描き、検査や治療法、最近注目されているホルモン補充療法など有効な医療法を紹介します。
448	更年期自律神経失調症を防ぐ	15分	（財）保健会館	自律神経は、ホルモンやストレスなど、精神的な影響を強く受けやすいので、精神的安定を保つことが大切です。そのためにまず、更年期に起こる体の変化を女性自身がよく知っておくことなど、注意点について解説します。
117	更年期障害	20分	労働調査会	更年期は何才からか、どうして心身に障害がおきるのか、そのメカニズムと生活指導を含めて解説します。
449	更年期動脈硬化を防ぐ	15分	（財）保健会館	女性の動脈硬化は、卵巣機能の低下が一因となって閉経前後から増えてきます。動脈硬化の予防は、ライフスタイルの見直しが必要です。更年期以降の人生を健康で快適に過ごすためにも、早期に動脈硬化の予防に取り組むことが大切であるとアドバイスします。
126	中・高年に多い婦人科疾患	20分	労働調査会	婦人科疾患について、その病態、原因、治療及び日常生活の注意点を解説しています。
450	女性の貧血	15分	（財）保健会館	貧血には様々な種類がありますが、ここで取り上げる「鉄欠乏性貧血」は体内の鉄量のバランスの崩れによって生じます。特に女性は月経などで鉄分が不足しがちです。貧血予防のために鉄分がふそくしないような食生活を送り、日常生活を見直しましょう。
123	貧血とその対策	20分	労働調査会	貧血の成因と貧血時の自・他覚症状を示し、もっとも多い鉄欠乏性貧血を中心に検査、治療、日常生活上留意すべきポイントを解説します。
中高年の健康
275	老化と成人病	14分	労働調査会	長寿時代には、なったものの老化現象は避けられない。その上、成人病も中高年層を脅かす。人間は20代を頂点に、以後、徐々に退化して40代から生理的にも肉体的にも急速に衰えて行くからである。そこで老化を遅らせ、成人病を防ぎ、健康で長寿を保つにはどうしたらよいか…その方策を示します。
109	老人ぼけを防ぐには、	20分	労働基準調査会	老年者の痴呆について解説し、それを防ぐにはどうすべきか、また家族の対応について解説します。
172	40代からのボケを予防する日常生活	20分	労働調査会	ボケの正体や症状、原因となる病気等を探り、生活の中の予防法を紹介します。
304	人に言えない悩み　尿失禁の解決法	15分	丸善（株）	治療に成功した事例を通して適切な治療と訓練で治ることを示し、一人でできる骨盤底筋訓練法も紹介します。
482	よくわかるリウマチのお話	25分	萬有製薬㈱	リウマチに打ち克つコツを紹介します。リウマチが疑われたら、まず専門医を受診して正しい診断を受けることです。
279	中高年の健康づくり	15分	労働調査会	適度な運動がなぜ成人病予防に効果があるのかを科学的に示し、歩くことの効用、どのような運動を日常生活の中にどう取り入れたらよいかを実証的に示します。
553	【改訂版】中年世代のヘルシーライフ・アラカルト～気楽に気長に健康づくり～	25分	労働調査会	自覚症状もなく、長年かかってすすむ身体の変化によって完成する成人病は、現代の食文化・ストレス社会・運動不足の時代に身を任せていたのでは、予防できるものではありません。人生80年時代を幸せに過ごすために大切な健康生活の基本について解説しています。
90	中高年に適した運動のすすめ方	26分	中央労働災害防止協会	中高年に適した運動としては、全身を動かすもの、筋の関節を動かすもの、運動強度の軽いもの、疲労の少ないもの、ケガや事故の危険性の少ないもの…などについて、具体的に運動例を示しながら解説しています。
エイズ　他
134	“性行為感染症”談義	25分	労働調査会	○エイズの症状、原因と感染と感染経路○エイズの予防法と検査○梅毒と淋病の症状、原因と感染経路○梅毒と淋病の予防法と検査
252	企業におけるエイズ問題の考え方－管理者による対応マニュアルづくりにむけて－	39分	（株）ＰＲＣ	身体の免疫機能を破壊するエイズ！もし、企業でエイズ感染者がでたらどうしますか？このビデオは、エイズ予防教育やエイズ感染者差別をなくす教育、また、企業パニックを防止する教育の場で活用できます。
99	企業のためのエイズ対策推進ガイドエイズを知る基本編	27分	丸善	◆ＨＩＶとＡＩＤＳ◆ＨＩＶ感染後の４段階◆感染状況と感染経路◆予防のための必須知識◆検査・相談の方法感染者への対応・支援に向けて
100	企業のためのエイズ対策推進ガイド企業ですすめる予防・対応編	23分	丸善	◆アンケートによる企業の対応の現状◆企業としての対応の必要性◆企業としての予防対策◆感染者対応に向けての取り組み…etc
101	企業のためのエイズ対策推進ガイドＴＡＬＫ　ＡＢＯＵＴ　ＡＩＤＳ	15分	丸善	アメリカ企業がエイズに取り組む姿勢と施策を体感していただくビデオです。
256 と 257 と 258	職場とエイズ－エイズと共に生きる－	27分	産業医学振興財団	エイズとは何か、その経路とメカニズムにふれ、感染者と共に働く職場づくりをメインテーマにすえて、経営者と産業医の対応について解説しています。
運動療法　他
183	＜運動と健康－食べたら動け－＞その１運動量の増やし方～成人編～	20分	労働調査会	生活活動強度からみた付加運動量、食事と運動プラン、日常生活の中でどのように運動量を増やしたらよいのかなど、一日の行事を通じて健康づくりに役立つ運動プログラムの実際を解説します。
184	＜運動と健康－食べたら動け－＞その２運動量の増やし方～中高年者編～	20分	労働調査会	中高年者を対象に、成人病予防のための食事と運動バランスの保ち方、基礎代謝レベルを高める運動の実際、全身の筋肉をバランスよく鍛えるエクササイズ、運動不足の人の運動プランなどを解説します。
185	＜運動と健康－食べたら動け－＞その３安全に行うためのチェックポイント	20分	労働調査会	メディカルチェック、脈拍数による運動量の調整法、運動前・中・後の体調チェック法、ケガや障害を防ぐには、水分の補給、オーバーワークを防ぐ運動頻度と休養の関係など、安全に運動量を増やすためのポイントを解説します。
188	＜減量と肥満予防の運動プログラム＞その１減量と肥満予防の身体運動とは	15分	労働調査会	肥満のメカニズム、肥満の基準と肥満度チェック法、成人病になりやすい肥満のタイプ、予防と減量のための運動の種類、運動の強度、運動頻度などの運動プログラム、効果的な運動法と運動上の注意事項を解説します。
189	＜減量と肥満予防の運動プログラム＞その２減量と肥満予防のエクササイズ	20分	労働調査会	朝の体操、就寝前のエクササイズ、生活の中で付加運動量を増やす運動プログラム、有酸素運動による減量プログラム、ダンベルを利用した身体部位別エクササイズ、基礎代謝レベルを高める運動法の実際を解説します。
190	＜高脂血症予防の運動プログラム＞その１高脂血症予防の身体運動とは	15分	労働調査会	高脂血症の病態とは、コレステロールと中性脂肪が人体に及ぼす影響、予防のための運動の種類、運動の目安などと、高脂血症のタイプ別食事のポイントと食事の改善法について解説します。
191	＜高脂血症予防の運動プログラム＞その２高脂血症予防のエクササイズ	20分	労働調査会	コレステロール値を下げる効果のある運動、血液循環を促進させるサーキットトレーニング、スポーツ施設などで行なう運動プログラムなど、中性脂肪を減らす効果のある運動の実際を解説します。
212	＜心臓病予防の運動プログラム＞その１－心臓病予防の身体運動とは－	１５分	労働調査会	身体運動の効用、酸素摂取量と全身持久力、有酸素運動と成人病予防、予防のための運動の種類、運動の強度、運動頻度、メディカルチェックなど、安全に行なうための運動プログラムのポイントを解説します。
213	＜心臓病予防の運動プログラム＞その２－心臓病予防のエクササイズ－	２０分	労働調査会	運動前の体調チェック法、基準運動としてのストレッチング、成人病予防の運動としての効果的な歩き方、ジョギングを中心とした有酸素運動を、安全に行なうための運動プログラムの実際を解説します。
74	＜身体運動と健康＞その１運動と積極的健康	15分	丸善	身体運動が生体に及ぼす生理的効果、運動実施の時刻、健康のリーザブと運動、運動習慣と寿命、心臓欠陥系と運動刺激、肥満と運動、ストレスと運動など、運動と健康の関係について具体的に解説します。
75	＜身体運動と健康＞その２運動と強さ	12分	丸善	運動強度の決め方、運動の強さと実施頻度、運動時間の相互関係、汗の有効性、主観的と客観的運動強度の関係、エネルギー消費量と運動の強さ、最大エアロビックパワーなどの科学的基礎について解説します。
76	＜身体運動と健康＞その３運動の選び方	16分	丸善	運動の種類、年齢と運動の選び方、スタミナをつける運動、シェイプアップする運動、コンディショニングのための運動、軽い高血圧症の人の運動など、健康づくりの観点から運動の選び方についてわかりやすく解説、指導します。
186	＜成人病予防のプログラム＞その１成人病予防の身体運動とは	15分	労働調査会	身体運動の効果、酸素摂取量と全身持久力、有酸素運動と成人病予防、予防のための運動の種類、運動の強度、運動頻度、メディカルチェックなど、安全に行なうための運動プログラムのチェックポイントを解説します。
187	＜成人病予防のプログラム＞その２成人病予防のエクササイズ	20分	労働調査会	運動前の体調チェック法、準備運動としてのストレッチング、成人病予防としての効果的な歩き方、ジョギングを中心とした有酸素運動を安全に行なうための運動プログラムの実際を解説します。
77 と 353	＜体力と健康づくり＞その１働く人の体力	15分	丸善	働く人の疲労と体力、作業能力の保持と体力、働く人の体力と適正水準のとらえ方、体力のスペアキャパシティ（余裕力）など、積極的な体力づくりに役立つ知識を解説します。
78 と 354	＜体力と健康づくり＞その２体力づくりプログラム	15分	丸善	働くスポーツの中の事故の多発、働く人の体づくりのポイント、老化を遅らす体力づくりプログラム、プログラム実施とメディカル機関との連帯、働く人のための運動例など、プログラムづくりの実際について具体的に解説します。
79 と 355	＜体力と健康づくり＞その３中高年労働者の健康体力づくり	17分	丸善	中高年者の実施可能な運動とその効果、中高年者の体力のスペアキャパシティの維持向上のプログラム、身体チェックシステム、楽しむスポーツのプログラム化、歩行運動のプログラム化など高齢化社会での健康体力づくりの方法を解説します。
214	＜糖尿病予防の運動プログラム＞その１－糖尿病予防の身体運動とは－	１５分	労働調査会	運動してよい場合、悪い場合、身体運動の糖尿病予防への効用、糖尿病予防のための運動の種類と運動の条件、一日３単位の効果的な運動方法を解説します。
215	＜糖尿病予防の運動プログラム＞その２－糖尿病予防のエクササイズ－	２０分	労働調査会	毎朝行なうディリーエクササイズ、就寝前のストレッチング、歩行運動プログラム、サーキットトレーニング、静的トレーニング（等尺性運動）などの運動プログラムの実際を解説します。
137	あなたの体力大丈夫？	15分	労働調査会	体力の老化の防止と強化について○現代人は運動不足○体力とは○家庭での体力の測り方○誰にでもできる体力づくり
318	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ成人病を予防するエアロビック歩行とは（第１巻）	20分	丸善（株）	・エクササイズウオーキングの運動条件・運動効果を高めるための正しい歩き方・安全に行う段階別歩行運動プログラム・準備体操と整理体操の実際
319	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ血中脂質が気になる人の運動のポイント（第２巻）	18分	丸善（株）	・血中脂質を増やさないための食事法とは・高脂血症を改善する適度な運動の条件とは・脂肪をより燃焼させる運動プログラムの実際・善玉コレステロールを増やす運動のプログラム
320	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ高血圧が気になる人の運動ポイント（第３巻）	18分	丸善（株）	・血圧が高い人の食生活のポイントとは・高血圧を改善する歩行運動の実際・血圧を下げる呼吸法の実際・血行を良くするリラックス体操の実際
321	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ血糖値が気になる人の運動ポイント（第４巻）	18分	丸善（株）	・血糖値を下げる食生活のポイントとは・血糖値を下げる有酸素運動の条件・インスリンの感受性を高めるストレッチ体操・糖代謝を活発にする筋肉運動の実際
322	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ虚血性心疾患が気になる人の運動ポイント（第５巻）	18分	丸善（株）	・虚血性心疾患を予防する食事のポイント・運動を安全に行うための注意点・血行を良くする体操の実際・段階的運動量の増やし方
323	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ脂肪肝が気になる人の運動ポイント（第６巻）	18分	丸善（株）	・脂肪肝を改善する食生活のポイント・肝臓への血流を促進させる呼吸法・消費エネルギーを増やす有酸素運動とは・脂肪肝を改善する運動プログラム
324	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ骨粗鬆症が気になる人の運動ポイント（第７巻）	18分	丸善（株）	・カルシウムの上手な摂取法のポイント・骨に刺激を与えるストレッチ体操の実際・骨に刺激を与える筋肉運動の実際・全身の骨格に刺激を与える歩行運動
325	健康診断受診者のための異常値改善指導ビデオ肥満体質を改善する運動のポイント（第８巻）	18分	丸善（株）	・なぜ基礎代謝の低下が肥満体質になるのか・基礎代謝を高める筋肉づくり運動の実際・消費エネルギーを増やす有酸素運動のポイント・太らないための運動プログラム
441	高血圧運動で下げる	15分	（財）保健会館	高血圧の治療法のひとつに運動療法があります。ここでは、その目的と意義や、運動療法を始める前の注意点を説明し、自分に合った運動を自分に適した強度で続けることが、血圧を下げるのに効果的であることをアドバイスします。
403	高血圧症予防の運動プログラムその１　高血圧症予防の身体運動とは	15分	労働調査会	なぜ運動が高血圧症の予防改善に効果があるのか、運動による血圧の変化、血圧管理の方法、やってはいけない運動種目、運動強度の目安など予防のための運動の条件、運動プログラムのポイントを解説しています。
404	高血圧症予防の運動プログラムその２　高血圧症のエクササイズ	20分	労働調査会	毎朝行なうデイリーエクササイズ、段階別の歩行運動とジョギングプログラム、運動後の整理運動のやり方、運動実施上の注意事項、スポーツ施設での運動など、具体的な運動プログラムの実際を解説しています。
健康診断事後措置関係
314	検診結果の見方と異常値への対応	25分	社会保険研究所	成人病は“早期発見早期治療”が大切。そのために定期的に受ける健康診断の検査項目の正常値と異常値への処し方をわかりやすく解説。・身体測定　・視力・聴力検査　・血圧測定　・血液脂質検査　・肝機能検査　・代謝系検査　・血液一般検査　・尿一般・腎機能検査　など
372 と 373	健康診断とその活用	18分	（財）産業医学振興財団	事業者が産業医の協力を得て、健康診断の実施、健康診断の結果についての産業医からの意見聴取及び就業上の措置の決定等により、労働者の健康管理に取り組んでいる姿を描いています。
430	気になる検査値ＧＯＴ・ＧＰＴ	15分	（財）保健会館	ＧＯＴとＧＰＴの値は、肝臓の異常をいち早く知らせてくれます。正常値を超えた人は、専門医を訪ねて原因を調べることが大切です。また、高値の人はもちろん、健康な人も高たんぱく・適正エネルギーの食事や飲酒、適度な運動など生活上の注意が大切と説きます。
427	気になる検査値コレステロールと中性脂肪	15分	（財）保健会館	コレステロール値や中性脂肪の高い状態が続くと、動脈硬化が起こり、脳卒中や虚血性心疾患の原因になります。血中の脂肪の量は、成人病の危険を知らせる重要なサインです。このサインを見逃さず、食生活と運動の生活習慣改善を呼びかけます。
429	気になる検査値血糖値	15分	（財）保健会館	血糖値の上昇は、糖尿病のサインです。糖尿病は合併症を引き起しやすい病気ですので、合併症を防ぐために、過食・肥満・運動不足・ストレスなどに注意して、自己管理に努めることと、定期的な検査の心掛けを提言しています。
428	気になる検査値尿酸値	15分	（財）保健会館	尿酸値が高くなっても自覚症状はありませんが、高い状態が長く続き、高尿酸血症となると、痛風などの病気となって現れます。ここでは、その大きな原因である肥満・飲酒など、日常生活の注意点をあげ、自己コントロールの大切さを説きます。
313	今日の健康　明日の幸福ー健康診断結果成績表の見方	29分	社会保険研究所	健康診断の検査成績について、検査項目ごとに検査の目的、検査データの見方などを解説。・身体測定　・眼科系検査　・聴力検査　・呼吸器系検査（胸部Ｘ線）　・消化器系検査（食道、胃、十二指腸）　・血液検査（貧血など）　・血液生化学検査（肝機能など）　・尿検査（尿糖など）
496	職場の健康診断を積極的に受けましょう～あなたの健康管理と快適な職場づくり～	21分	㈱ＰＲＣ	本作品は、職場の健康診断の受診率の向上を目的として、そうした従業員の疑問に答えるＱ＆Ａ方式で、その内容を解説します。
497	健診で要注意といわれたアナタに！　―健診結果の見方と活かし方―	27分	アスパ㈱	「異常なし」から「要受診」まで、主な健診結果の数値の見方と注意点をわかりやすく解説します。
食事指導関係
196	成人病と食事指導　１巻　　　　　　　　高血圧と食事管理	30分	労働調査会	様々な合併症を併発する高血圧とは何か、またその治療や予防法、および食事療法のポイントと減塩食の食事指導について分かりやすく解説します。
197	成人病と食事指導　２巻　　　　　　　高脂血症と食事管理	30分	労働調査会	心筋梗塞や動脈硬化、脳血栓などの原因となる高脂血症は大きく６種類に分類されますが、どの高脂血症のタイプも食事療法が基本となります。高脂血症の原因と予防、食事療法を解説します。
198	成人病と食事指導　３巻　　　　　　　心不全と食事指導	30分	労働調査会	心臓の機能障害により引き起こされる心不全とはどうして起こるのか、その治療や予防法を医学面から解説します。
199	成人病と食事指導４巻　　　　　　　　虚血性疾患と食事指導	30分	労働調査会	栄養的注意点としてエネルギーの過剰摂取、脂肪やコレステロールの摂り方などをアドバイスします。
200	成人病と食事指導５巻　　　　　　　脳卒中と食事管理の実際	30分	労働調査会	脳卒中の予防から日常生活における注意点（塩分、脂肪の制限など）を具体的に解説します。
201	成人病と食事指導６巻　　　　糖尿病と食事指導の実際	30分	労働調査会	糖尿病は年々増加の傾向をたどり、しかも治すのが非常に難しく様々な合併症を引き起こす怖い病気です。予防から食事療法の進め方について調理や献立の工夫、注意点をも交えて解説します。
202	成人病と食事指導７巻　　　　肝臓病と食事管理の実際	30分	労働調査会	肝臓は栄養代謝の中枢的役割を果たす重要な臓器です。各疾患の原因から食事指導まで総合的に解説します。
203	成人病と食事指導８巻　　　　　胃・十二指腸潰瘍と食事	30分	労働調査会	胃・十二指腸潰瘍は何度も繰り返します。再発予防に不可欠な食事療法について詳解します。
204	成人病と食事指導９巻　　　　　　便秘・下痢の際の食事指導	30分	労働調査会	過敏性腸症候群を中心に便秘・下痢の原因と治療・予防法を解説し、生活習慣の改善や食品の選択、調理・献立の工夫など、食事療法の進め方について分かりやすくアドバイスします。
205	成人病と食事指導 10巻　　　　　胆石症と食事指導	30分	労働調査会	胆石症の原因と最近の治療を紹介するとともに、脂肪・コレステロールの制限を中心にどのような食事療法、食生活をしたらよいのかを分かりやすく解説します。
206	成人病と食事指導 11巻　　　　　腎臓病と食事療法	30分	労働調査会	腎臓病には数多くの種類がありますが、病態・病期にらり治療法も異なります。各疾患の具体的な食事療法の進め方や注意点、治療用特殊食品の利用などについて詳解します。
207	成人病と食事指導 12巻　　　　　貧血と食事指導	30分	労働調査会	鉄代謝のメカニズムから上手な鉄の摂り方まで具体的に解説します。
208	成人病と食事指導 13巻　　　　　痛風と食事の関係	30分	労働調査会	痛風の予防と対策、食生活の留意点を具体的に解説します。
209	成人病と食事指導 14巻　　　　　肥満の場合の食事指導	30分	労働調査会	肥満の判定法から原因、治療、予防とエネルギーの制限、栄養配分、食事の仕方の是正など食生活で留意点を分かりやすく解説します。
210	成人病と食事指導 15巻　　　　　　骨粗鬆症と食事	30分	労働調査会	骨粗鬆症の原因や治療法はもちろん、その予防法やカルシウムをたくさん上手に摂取する方法や調理・献立などについて解説します。
211	成人病と食事指導別巻　　　　神経性食欲不振症の食事指導	30分	労働調査会	神経性食欲不振症とはどういう病気か、その治療法について詳解するとともに、心理的な配慮を必要とする食事療法の進め方について解説します。
71	＜食行動と健康づくり＞その１食事と健康増進	20分	丸善	食生活と健康には極めて密接な関係があります。ここで食行動の意義と目的、予防医学と栄養、身体活動と栄養摂取、加齢と食行動などを増進するための食生活の基礎知識を解説します。
72	＜食行動と健康づくり＞その２ストレスと摂食行動	15分	丸善	ストレスが栄養の消化吸収に及ぼす影響、ストレスと栄養指導、ストレスを取り除く食行動（昼食の活用）、やせや肥満になりやすい人の食事、現代社会で働く人の食生活指導などを解説します。
73	＜食行動と健康づくり＞その３中高年者の食事プログラム	18分	丸善	加齢と食生活の変化、空腹の生理と積極的行動、ウエイトコントロールと食事プログラムのポイントを具体的に解説します。
442	高血圧食事で下げる	15分	（財）保健会館	運動療法とともに、高血圧の治療に有効なのが食事療法です。高血圧と食習慣は密接に関係しています。ここでは血圧を下げるには、どのような食生活をすれば良いのか、そのポイントを説明します。
131	成人病とたべもの	24分	労働調査会	成人病とたべものについてＡさんとＢさんを登場させ、良い例、悪い例をあげながら、具体的に解説しています。◆肥満と成人病◆肥満の改善◆塩分と成人病と食べもの
303	成人病予防にまず減量	15分	丸善（株）	やせる事は…過食しない、運動する…の簡単な理屈でできると言われていますが、実際に効果のある方法は毎日の食習慣を改善する事です。「頭で食べる」トレーニング法で具体的な減量の方法を紹介します。
155	脳卒中を予防する食生活	18分	労働調査会	脳卒中の予防には、高血圧と動脈硬化の予防が第一で、これには、食生活を改善することが大切です。脳卒中予防食について解説しています。
114	糖尿病の食事療法	20分	労働基準調査会	糖尿病の治療は食事療法である。と同時に糖尿病の予防にも食習慣は重要なので、この食事をめぐる治療を具体的に解説します。
128	あなたの食事の健康診断	18分	労働調査会	働き盛りの人の食生活を中心に、成人病予防の食事の知識や、栄養のバランスの良い食事等を解説しています。
435	外食の栄養学	15分	（財）保健会館	外食を利用する頻度は、年齢を問わず、年々高くなっています。外食だけに頼った食事は高脂肪・カロリーオーバー・塩分のとりすぎなどの問題があります。ここでは、ちょっとした工夫で、外食によって過不足する栄養を簡単にコントロールする方法を紹介します。
439	点検　あなたの食生活コンビニ食の栄養学	15分	（財）保健会館	いつでも、何でも、好きなだけ食べられるという便利さから、コンビニ食が人気です。しかし、それだけだと食生活が不規則になり、肥満や栄養不足にもつながります。ここではコンビニ食の特徴と上手な利用法について説明します。
436	ダイエットご用心！内蔵脂肪型肥満	15分	（財）保健会館	肥満には、脂肪が皮下につく「皮下脂肪型」と内蔵につく「内蔵脂肪型」がありますが、近年、内蔵脂肪型肥満と成人病に深い関係があることが明らかになってきました。ここでは、食事・運動療法による効果的な減量で成人病予防を呼びかけます。
437	ダイエット危険な減量“拒食症”	15分	（財）保健会館	行き過ぎたダイエットから起こる拒食症は、心と体に大きな影響を及ぼします。ここでは拒食症のサインと、そのサインを周囲の人がキャッチすることの大切さなど、自分自身で気づかぬうちに症状が進行する拒食症について解説します。
438	ダイエット食生活再点検	15分	（財）保健会館	ダイエットの本来の意味は「健康を維持するために適正な食事をとること」です。ここでは、１日に必要なエネルギーである適正エネルギーを表で説明し、ダイエットを始める前に日頃の食生活を見直すことの必要性について述べています。
その他
302	かかりつけ医　家族と地域を守ります	15分	丸善（株）	医療が高度に発達し、町の開業医と大病院の医療分担も進んでいる。寝たきり老人、成人病予防、家族の病気……等、身近なかかりつけ医の選び方、上手なつきあい方を明快に描きます。
132	医者のじょうずなかかり方	18分	労働調査会	○家庭医と専門医○家庭での初診の受け方○専門医での初診の受け方○薬のもらい方○健康診断の必要性○薬の保存と管理
453	薬の常識危険な飲み合わせ	15分	（財）保健会館	種類の違う薬を飲んだとき、飲み合わせによっては、副作用が出ることがあります。ふだんよく薬を服用する人は、あらかじめ医師に飲み合わせを避けたほうがよい薬の種類などについて聞いておくことをアドバイスします。
タバコ関係
299	キッパリ禁煙続けます	15分	丸善（株）	ニコチンによる薬物依存のため禁煙はなかなか成功しないが、本作品は医学・心理学の両面から迫ったある禁煙教室のケースを通して、誰もが容易に出来る禁煙法を映像で示します。
287	たばこ～その恐ろしい害～	28分	労働調査会	タバコを吸うことが自分の体にとって、また、たばこの煙を吐き出したりゆらせたりすることが周囲の人々にたいして、どれほど悪い影響を与えるかを、実験などにより、科学的にわかりやすく描いています。
276	タバコの煙に巻かれるな	12分	労働調査会	日本人の死因はワースト３はガン・脳卒中・心臓病である。タバコは、これらの成人病のすべてに深い関係を持っている。このタバコの害は誰もが認めているにもかかわらず、何故かやめられない。タバコは何故悪いのか、喫わない者への影響を含め、タバコの害を鋭くメスを入れます。
286	タバコは全身病	20分	労働調査会	このビデオは喫煙しない人や妊産婦、子どもたちへの副流煙の害などもくわしく扱っています。喫煙で起こる体温の低下や呼吸気管の異常（気管支炎や急性鼻炎）、肺気腫、心臓機能障害、動脈硬化、脳出血、そして種々のガン等。
171	ニコチン依存症を予防する日常生活	20分	労働調査会	タバコの人体への害、依存症と呼ばれる理由を解説しています。
284	喫煙と健康	20分	労働調査会	わが国では、喫煙開始年齢の若年化傾向がみられ、世界的な喫煙傾向に逆行しています。“喫煙はいかに有害か”を実験やデータを多用し、説得力をもって語りかけています。
274	健康とし好品	25分	労働調査会	百害あって一利なしといわれるタバコなどのし好品。じょうずなつきあい方で健康を守る知識をユーモラスに解説。●タバコの健康への影響●どうしても吸うなら…こんな吸い方●アルコールのじょうずな飲み方●コーヒー、紅茶、日本茶、ウーロン茶の違いと健康への影響
332 と 371	職場の喫煙対策	20分	（財）産業医学振興財団	事業者、管理者、労働者の理解と協力を得て、喫煙者と非喫煙者との良好な人間関係の保持に配慮しながら職場の実状に適合した喫煙対策の指導に取り組む産業医の姿を描いています。
519	快適職場･健康シリーズ第３巻　禁煙･分煙	18分	アスパ㈱	効果的な禁煙の方法と、「分煙」を職場ぐるみで進める方法について専門家の意見を交えて解説します。
５４８	効果的な分煙対策のすすめ～喫煙室・コーナーづくり３つのポイント	２３分	安全衛生映像研究所	タバコを吸える場所としての喫煙室や喫煙コーナーづくりについて次の３つのポイントを踏まえて分かり易く解説しています。１．煙を非喫煙場所へ漏らさないこと。　２．煙と臭いをできる限り屋外へ排気すること。　３．喫煙場所の空気環境も良好に維持すること。このほか、排気装置の吸引口の近くで喫煙するなどの行動基準もコメントしています。
測定機器の使い方
420	検知管式ガス測定器の正しい使い方	16分	（株）ＰＲＣ	比較的だれでも簡単に使用でき、しかも、信頼性のある測定機器を得られる簡易なガス測定機器として、検知管式ガス測定器を取り上げ、正しい使い方を解説しています。
501 と 502	機器の取扱い１―積分型普通騒音計―	10分	(有)スタックス
503 と 504	機器の取扱い２―複合型有害ガス検知器―	8分	(有)スタックス
505 と 506	機器の取扱い３―デジタル粉じん計―	8分	(有)スタックス
セクシュアル・ハラスメント
５３１	検証！セクハラ判例　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　正しい対応のあり方ー企業・団体の責任ー	2１分	アスパ㈱	職場の環境を、セクハラのない明るく働きやすいものにしてゆくのは企業・団体の義務ですが、万一セクハラが起きた場合の組織としての対応のポイントは①迅速で適正な手続きをとること②被害を訴えたものに不利益にならない対処をすることの２点に集約されます。それぞれのポイントを具体的な例に沿って解説します。判例①セクハラへの対応は会社の責任判例②社員のプライバシーと会社の責任判例③被害者の申し立てが無くてもセクハラは予見可能。
５３２	検証！セクハラ判例　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　見逃していませんか？職場のセクハラ　　　　セクハラのない職場づくりのために	２０分	アスパ㈱	改正男女雇用機会均等法施行後も、後を絶たないセクハラ。人事院規則の中では「他の者を不快にさせる性的な言動・行動」をセクハラであるとして、組織ぐるみでこの一掃に取り組むよう指導しています。「こんなことぐらい」と見逃しているうちに、裁判に発展したケースを取上げます。判例①おばん発言は人権侵害判例②しつこい誘いもセクハラ判例③性的うわさ話はセクハラ判例④見つめるだけでもセクハラと認定判例⑤飲み会の席も職場と同じ